春季是过敏及呼吸道疾病的高发季节，那么怎样预防和增强宝宝免疫力就成为妈妈们最关注的问题了。
宝宝出生后，尽量纯母乳喂养到6个月。母乳中不仅含有最适合宝宝的各种营养物质，还含有免疫抗体，而且是有菌喂养，可以帮助宝宝尽快建立起肠道菌群。如果母乳不足，需要添加配方奶。适度水解蛋白配方奶是预防过敏的首选。对于有过敏遗传风险的宝宝，6个月以内最好不要给宝宝添加辅食。在宝宝6个月之后考虑添加辅食时，先不要让宝宝食用含海鱼、海虾、河蟹等容易致敏的食物。
合理使用抗生素，因为过度使用会破坏宝宝的肠道菌群。使宝宝免疫力下降，也更容易出现过敏。及时治疗腹泻，腹泻时肠道内的益生菌会大量减少，过敏的机会也就大大增强，所以要及时应对，并且在医生指导下给宝宝补充益生菌。
给宝宝均衡的营养。充分摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物以及铁、锌和维生素A、维生素C等各种营养素对维护和提高人体免疫力具有关键的作用。
保持居室空气流通和清新。家中成员不要吸烟，以避免宝宝被动吸烟。勤洗衣服、勤晒被褥、避免用厚重的毛毯。
平时要让宝宝进行适度的户外活动，锻炼身体，增强抵抗力。