阳春三月，女性朋友们的心情随着美好的春光而豁然开朗。但不少女性常为面部皮肤的一点瑕疵而烦恼，说是皮肤病还称不上，只是皮肤不时出些红斑，有时脱些小皮屑，时而感觉面部皮肤紧绷，一些用了很久的化妆品也不适了。其实，这些都是我们常说的“敏感性皮肤”的特点。据统计，约有1／4以上的人属敏感性皮肤，很多儿时有张红通通苹果脸的朋友，正是儿童期敏感皮肤的特征。导致皮肤敏感的原因有以下几方面。其中，一部分人群属于特异性体质，先天对外界敏感；还有不少人是因为使用劣质化妆品或不当药物，破坏了皮肤的微环境；此外，皮肤长期暴露于阳光或污染空气中、随着年龄增长，皮肤分泌功能减退、内分泌紊乱等也会造成皮肤敏感性增高。
敏感性皮肤的形成有先天性和后天性两种因素，先天性敏感性皮肤是由遗传所决定的，这类人又称特异性体质者，皮肤保水能力较差，容易干燥脱屑，接触了一些含有过敏原的化妆品、化学制剂、花粉及污染的空气等等，皮肤就会出现潮红、瘙痒、脱皮甚至水肿、渗液等异常现象。后天性敏感性皮肤的形成是多种因素决定的，如随着年龄的增长，皮肤的汗腺、皮脂腺分泌功能退化；内分泌紊乱；频繁地磨沙、换肤；过多去除了皮肤的角质层及长期暴露在阳光或空气污染的环境中，都会造成皮肤干燥和敏感性增高。
到了春天，人们往往只感觉到阳光的温暖，春风的和煦，而忽略了紫外线和春风对皮肤的伤害。我们的皮肤是直接感受外界环境变化的器官，在经过了冬天的养护后，它的黑色素减少了，角质层变薄了，对紫外线的防护能力较差，就像温室的花朵一样，其防护能力是一年当中最弱的时候。春风吹来刮去，使冬季已经很干燥的空气更干燥了，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，皮肤表面天然的保护膜——皮脂膜的完整性受到破坏，不但保水功能降低，使皮肤变得干燥、发痒，甚至脱皮，对冷热、触压的防御力亦跟着减弱，使皮肤敏感，极易产生变化，不适应就在所难免了。即使是正常的皮肤，在春天来临的时候，受到植物花粉和飞扬柳絮的影响，也常常会发痒。
总之，春季对敏感性皮肤朋友来讲是个烦恼的季节，日常防护需要注意几点：防晒、保湿、防风沙、少去角质、选择使用温和的护肤品。
防晒：春天应注意防晒产品的使用，由于防晒产品的成分也是刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒产品。
保湿：敏感性皮肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
防风沙：对敏感性皮肤的人来说，春季应尽量避免外出春游，必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。
少去角质：角质层是皮肤的保护层，敏感性皮肤的角质层本身就很薄，因此不要选用皂性洗剂，不可过度清洁。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
选择使用温和的护肤品：目前有些医学护肤品具备不含色素、香料、防腐剂等刺激性成分的天然护肤品特点，既可帮助脆弱的受损皮肤进行自我修复，又能重建皮肤的天然保护屏障，较为春季敏感性皮肤所适用。而目前一些功能复杂的高级化妆保养品，强调的是高效性，对于敏感性皮肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感，是不安全的。因此，春季敏感性皮肤不适合疗效性太强的产品。不给皮肤增加负担的非疗效性、添加成分简单的产品才是皮肤恢复健康的良方。
敏感性皮肤者在春季里首先应当从基本做起，如睡眠充足、饮食营养均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原；勤洗脸，尽量不选用药皂等皂性洗剂，最好使用弱酸性的非皂性乳剂，磨沙膏等去角质剂产品更不宜使用；选用化妆品时，最好选择不含浓烈香味、不含酒精的化妆品；对于皮肤敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要轻易更换，若要换用新的化妆品，最好先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧或耳后等皮肤比较薄嫩的地方，留置一晚或2—3天，观察其反应，若是涂抹部位出现红斑、丘疹甚至水肿、水疱等，就应当避免使用该化妆品。敏感性皮肤的角质层较薄，对紫外线防御能力较弱，春季外出时注意防晒，最好选择化学成分较少，以物理成分为主的防晒品，涂用防晒品前最好使用保湿护肤产品作为隔离。另外，合理调配饮食，多吃一些蔬菜、水果，每天要保证足量的饮水。少吃花生、瓜子等坚果类的零食和辛辣的食物，以免燥热上火。多吃一些汤、粥和具有养阴、滋阴的食物，如大枣、枸杞等，对敏感性皮肤都有好处。
一旦出现了皮肤过敏现象，首先应停用所有的化妆品，用水湿敷在过敏部位。一般而言，几天以后，过敏现象便会消除。如果有持续过敏的现象，就要去医院进行治疗，未经皮肤科医生诊断，不要擅自涂用含有皮质类固醇激素的药物。