在我们日常生活中，痔疮疾病想必很多人都不陌生，这种疾病非常普及，正所谓十人九痔这话一点不假。什么情况下容易得痔疮呢？直接的病因有：①习惯性便秘。②腹内压增高。③直肠下端和肛管的慢性炎症。④长期的饮酒及刺激性饮食等。痔疮主要表现为便血及或肛门坠胀疼痛，初始为手纸染血，偶见滴血和射血，晚期则便后痔核脱出，轻者可自行还纳，重者则用手送回，局部有异物感，兼见大便秘结，或排便不爽等症。
我们生活中怎样预防痔疮？
日常生活做到1．养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。2．日常生活中要注意变换体位。不要长期坐位。 3．保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。 4．对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。 5．常用温水洗肛门。
介绍给大家做一种痔疮预防功——提肛功法。 操作如下：1．练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。 2．练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。3．练功动作 (l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。 4．练功次数一提一松为一次，每次练功30一50下。如遇痔疮发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。
痔疮的治疗主要有药物治疗及手术治疗。目前PPH手术为治疗痔疮的理想方法。PPH的原理简单的说就是将痔上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除。PPH的优点在于:（1）手术简单，操作时间短;（2）术中出血少;（3）术后并发症少。没有传统外剥内扎术后常见的肛门部疼痛、水肿、肛门狭窄等并发症，术后痛苦也少，术后肛门疼痛轻，持续时间短;（4）由于其不切除肛垫，术后精细控便能力不受影响;（5）术后患者能够很快的恢复正常的生活。平均住院时间为3～7天;（6）术前准备简单，术后无需特殊护理等。