我们知道每个人都离不开氧，氧是机体生命活动的第一要素，所以，高压氧疗被称为健康的“加气站”。然而，很多人对高压氧疗并不了解，那高压氧疗究竟是什么呢？适合哪些人群呢？快来“马克”一下！
高压氧治疗是在一个高压氧舱吸入超过1个大气压纯氧的保健方法。在合适的高压环境下，通过提高吸入的氧浓度，提高血氧张力、增加血氧含量，使氧含量和储氧量相应增加。这是一种有效改善、缓解和纠正机体缺氧状态的医疗措施，通过改善人体的缺氧症状，从而达到保健或治疗目的。
判断自己是否缺氧？
精神差，打哈欠，感觉疲倦无力。
记忆力变差，注意力不集中。
失眠。
经常头晕、头疼、心慌、胸闷。
情绪不稳定，易烦躁、易发脾气。
易口腔溃疡，易咽喉炎，易感冒。
面色晦暗、眼睑或肢体水肿。
食欲差、易便秘、胃炎或胃溃疡。
腰酸腿疼关节不适、关节痛。
白发多、皮肤苍白、伤口不愈合。
老年痴呆。
高血压、糖尿病控制不佳。
若您有其中1-4项症状，说明含氧不足；
若您有其中5-8项症状，说明轻度缺氧；
若您有其中9项及以上症状，说明明显缺氧。
含氧不足或缺氧均需做高压氧疗，除此之外，还有哪些人群适合做高压氧疗呢？
亚健康人群：吸氧后能明显改善疲劳综合症情况，如体力不支、头疼、头晕、失眠、记忆力下降、食欲不振、反复感冒等。
学生群体：医学实践证明，缺氧状态下，学生记忆力和计算力会明显下降。补氧能迅速恢复血氧浓度，增强大脑供氧，提高学习效率。
白领人士：白领阶层长期处于空调环境下，门窗紧闭，空气污浊，室内氧含量不足，加之生活没有规律，脑力劳动频繁，精神压力过高，适当补氧对白领阶层十分重要，能提高工作效率和精神状态，缓解工作压力。
中老年人群：人到中年后，大脑逐渐萎缩，记忆力、听力、视力逐渐衰退。定期及时补氧，可直接弥补因生理功能下降所引起的供氧不足，以保持身体各器官的正常功能，预防由于缺氧引发的各种老年病，维护身心健康，延缓衰老过程。
爱美女性：吸氧可增强细胞的有氧代谢，加强皮肤营养，使皮肤弹性增强，减少皱纹，减少黑色素沉着，使瘀斑减退，美化肌肤。还有助于改善毛囊营养，促进毛发生长，预防脱发。
运动性疲劳者：运动员及健身爱好者，改善疲劳感、缓解酸痛、减轻运动损伤，促进机体恢复。